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GENÈVE
SANTÉ •MOUVEMENT •BIEN-ÊTRE
Du studio privé à CrossFit le rouge,
un accompagnement adapté à chacun
ÉDITION BIEN-ÈTRE & MOUVEMENT
Retrouvez l’équilibre entre force, récupération et nutrition.
Que vous souhaitiez reprendre une activité physique, soulager des tensions musculaires ou améliorer votre alimentation, je vous accompagne de manière personnalisée en coaching sportif, massothérapie ou nutrition, selon vos besoins.
01 / MOUVEMENT & FORCE
COACHING SPORTIF 1 SÉANCE
110 CHF
Remise en forme, CrossFit ou préparation HYROX. Un accompagnement individuel adapté à votre niveau et à votre rythme, pour développer vos capacités physiques en toute sécurité.
02 / SANTÉ & MÉTABOLISME
1ère Consultation Nutrition + Scanner
150 CHF
Bilan complet de votre alimentation et de vos objectifs, accompagné d’une analyse corporelle avec BodyXpert (masse musculaire, masse grasse, hydratation). Suivi personnalisé avec Nutrium et conseils adaptés à votre quotidien.
Phytothérapie selon les besoins Consultations en nutrition reconnues par certaines assurances complémentaires.
03 / RÉCUPÉRATION & SOIN DU CORPS
Massages Thérapeutiques & Sportifs
Libérez les tensions accumulées, prévenez les troubles musculo-squelettiques et facilitez la récupération corporelle.
Massage Soin — 1h
130 CHF
Un soin personnalisé pour travailler les tensions musculaires, les zones douloureuses et les restrictions de mobilité, selon vos besoins.
Massage Soin — 1h15
155 CHF
Une séance plus complète permettant de travailler plusieurs zones et d’approfondir le soin en cas de tensions importantes ou persistantes.
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