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Diplômes, certifications & formations continues

Mon parcours réunit nutrition, thérapie manuelle et coaching sportif. Ces différentes compétences me permettent de considérer chaque personne dans sa globalité et de proposer un accompagnement adapté à sa santé, à son mode de vie et à ses objectifs.

Afin d’actualiser régulièrement mes connaissances et de garantir une prise en charge de qualité, je participe chaque année à plusieurs formations continues dans mes différents domaines d’activité.

Assiette équilibrée composée de légumes frais et d’aliments variés

Nutrition & Santé

Formation en nutrition MCO – Médecine Complémentaire Occidentale — 2019

Cette formation comprend notamment la médecine académique, l’étude des pathologies, la micronutrition et la nutrition sportive. Elle me permet de proposer des recommandations personnalisées tenant compte de la santé, des habitudes et des objectifs de chacun.

Ingrid Nicollier lors d’une séance de coaching sportif CrossFit à Genève

 Coaching CrossFit

• Anatomie
• CrossFit Level 2
• CrossFit Kids
• CrossFit Weightlifting
• CrossFit Nutrition
• Coaching the Aging Athlete

Ces formations me permettent d’accompagner des personnes de tous âges et de tous niveaux, avec des séances adaptées à leurs capacités, à leur condition physique et à leurs objectifs.

Massage thérapeutique personnalisé réalisé au cabinet In-Studio à Genève

Massage

• Massage classique — 2021
• Massage thaï — 2023
• Dien Chan — 2023

Ces formations me permettent d’adapter chaque soin aux tensions, aux besoins et à la sensibilité de la personne, en associant différentes techniques manuelles.

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